ลูกทำผิดซ้ำๆ ทำอย่างไรดี วิธีลงโทษอย่างเข้าใจสร้างวินัยเชิงบวก

ลูกทำผิดซ้ำๆ ทำอย่างไรดี วิธีลงโทษอย่างเข้าใจสร้างวินัยเชิงบวก บทความโดย #มัมมี่Bชวนเมาท์
.
เวลาลูกทำความผิด แรกๆ พ่อแม่มักจะเข้าใจและไม่ได้ลงโทษลูก แต่หลายครั้งพบว่า ลูกมักจะทำผิดซ้ำเรื่องเดิมๆ จนพ่อแม่เหนื่อยใจ จะลงโทษด้วยการดุก็ไม่ดี ตีก็ไม่ได้แล้วพ่อแม่ควรทำอย่างไร วันนี้ มัมมี่B มีหลักการลงโทษเชิงบวกที่ใช้ได้ผลมาฝากกันค่ะ
.
#หลักการลงโทษลูกอย่างเข้าใจสร้างวินัยเชิงบวก
มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ลูกหยุดพฤติกรรมลบที่ไม่เหมาะสม เช่น ทำความเดือดร้อน แกล้งเพื่อน ใช้ความรุนแรง หรือ ทำในสิ่งที่เป็นอันตรายต่อตนเองและผู้อื่น รวมถึงการขาดวินัยไม่ทำตามกฎและกติกาที่ตกลงกันไว้
.
ปกติแล้วในหลักการเลี้ยงลูกเชิงบวกจะให้ความสำคัญในการใช้ #การชื่นชม และ #การให้รางวัล หรือ #การใช้ตารางเด็กดีเพื่อสะสมคะแนน เพื่อสร้างแรงจูงใจในการเปลี่ยนพฤติกรรมลบ กระตุ้นในพฤติกรรมที่ดีของลูกก่อน
.
(เรียนรู้ เทคนิคการชม เทคนิคการให้รางวัล และ เทคนิคตารางเด็กดีสะสมคะแนน ได้ในคอร์สจัดเต็มของทาง Net PAMA https://www.netpama.com/)
.
แต่หากยังไม่ได้ผล #การลงโทษเชิงบวก จะถูกนำมาปรับใช้ โดยเป็นการสอนด้วยเหตุผลเพื่อให้ลูกได้เรียนรู้จากความผิดพลาด แก้ไขรับผิดชอบกับผลจากการกระทำของตนเอง
.
การลงโทษเชิงบวก จะเน้นการปลูกฝังจิตสำนึก ความรู้สึกผิดชอบชั่วดีและสร้างวินัยจากภายในใจเขา ซึ่งวิธีการลงโทษจะไม่สร้างบาดแผลในใจลูก และไม่กระทบต่อความสัมพันธ์กับพ่อแม่
.
(เรียนรู้เทคนิคการลงโทษแบบไม่ทำลาย self esteem ลูกและยังคงความสัมพันธ์ที่ดีแบบละเอียดได้ในคอร์สจัดเต็ม Net PAMA https://www.netpama.com/)
.
วิธีการลงโทษเชิงบวกสามารถทำได้ดังนี้
.
#ทำความเข้าใจว่าทำไมลูกถึงทำผิดซ้ำ
หาสาเหตุที่ลูกทำผิดซ้ำๆ เพื่อแก้ไขให้ตรงจุด เช่น ไม่เคยได้รับการสอนให้เข้าใจในพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม ควบคุมอารมณ์ไม่ได้ เอาแต่ใจ เรียกร้องความสนใจ หรืออาจมีการเปลี่ยนกฎในบ้านตามอารมณ์ บางทีพ่อแม่เข้มงวด บางทียอม ทำให้ลูกสับสนและไม่เคารพกฎได้
.
#สอนให้ลูกเข้าใจถึงผลของการทำผิดและรับผิดชอบต่อผลนั้นด้วยตัวเอง
.
เวลาที่ลูกทำผิดพ่อแม่จะเข้าใจแต่ไม่เข้าข้าง ใช้การพูดคุยถามให้ลูกได้คิดทบทวนถึงการกระทำของตัวเอง และผลที่ตามมา
.
(เรียนรู้เทคนิคการสื่อสารเชิงบวก การสื่อสารสะท้อนความรู้สึกได้จากคอร์สจัดเต็ม https://www.netpama.com/)
.
ทำไมลูกถึงทำอย่างนั้น, คนที่โดนลูกทำจะรู้สึกอย่างไร, ถ้าเป็นลูกโดนบ้างจะรู้สึกอย่างไร, ลูกอยากแก้ไขเรื่องนี้อย่างไรบ้าง?
.
ให้ลูกได้รับผิดชอบที่จะแก้ไขผลของการกระทำของตนเองที่เหมาะกับวัยของเขา แล้วจึงค่อยอธิบายสอนลูกเพิ่มเติม เช่น ปาของเล่นต้องเก็บเอง, ทำคนอื่นเจ็บควรขอโทษ, ทำน้ำหกให้เช็ดเอง
.
“แม่เข้าใจว่าลูกโกรธ แต่ลูกเอาของเล่นปาเพื่อนแบบนี้ ลูกคิดว่าเพื่อนจะรู้สึกอย่างไร แล้วถ้ามีใครทำแบบนี้กับลูกบ้าง ลูกจะรู้สึกอย่างไร?“
“พรุ่งนี้ลูกเจอเพื่อน ลูกคิดว่าอยากจะทำอะไรให้เพื่อนรู้สึกดีขึ้น“
.
#ลงโทษด้วยการหยุดพักกิจกรรมที่ทำอยู่ชั่วคราว (time out) โดยแยกลูกไปนั่งบนเก้าอี้ในมุมสงบที่ปลอดภัยอยู่ในสายตาพ่อแม่ เพื่อให้ลูกได้ฝึกควบคุมอารมณ์และพฤติกรรมของตัวเอง วิธีนี้เหมาะกับเด็กอายุ 2-6 ปี ที่ยังไม่สามารถควบคุมและจัดการอารมณ์ด้วยตัวเองได้
.
”ลูกโวยวายอาละวาด แม่ให้หนูมานั่งสงบตรงนี้ก่อน ถ้าลูกพร้อมแล้วเรามาคุยกันดีๆนะ”
.
#การใช้ค่าปรับหรือตัดสิทธิ์ตามที่ตกลงกันไว้
เป็นการปรับหรือถอนสิทธิ์บางอย่าง หากลูกยังคงทำผิดซ้ำแม้จะได้รับการตักเตือนด้วยเหตุผลจากพ่อแม่มาก่อนหน้า เพื่อให้ลูกได้รับผลจากการไม่เคารพกฎกติกา และรับผิดชอบในการกระทำของตนเอง
.
การปรับสิทธิ์อาจมีการตกลงกับลูกไว้ล่วงหน้าเพื่อความยุติธรรมทั้งสองฝ่ายและลดการต่อต้าน เช่น งดดูทีวี, เพิ่มงานบ้านให้ทำ, ลดเวลาทำกิจกรรมหากไม่ทำตามกฎ หรือหักค่าขนมเพื่อชดเชยเมื่อลูกขว้างปาของเล่นเสียหาย
.
#การเพิกเฉย
การเพิกเฉย คือการแสดงให้ลูกรู้ว่า “พฤติกรรมลบ” เช่น การร้องโวยวาย นอนดิ้น กรี๊ด และอาละวาด ไม่สามารถใช้เพื่อเรียกร้องความสนใจหรือขอในสิ่งที่ต้องการจากพ่อแม่ได้
.
ในช่วงแรกที่พ่อแม่เพิกเฉย ลูกจะอาละวาดหนักขึ้นเพื่อทดสอบและเอาชนะ แต่หากเรามั่นคง อดทนรอด้วยความสงบและทำอย่างสม่ำเสมอ ลูกจะค่อยๆเรียนรู้ว่า การทำแบบนี้ไม่ได้ผล
.
เมื่อลูกหยุดพฤติกรรมลบและควบคุมตัวเองได้ #ให้ชมเชยลูกทันที เพื่อเป็นรางวัล ทำให้ลูกอยากทำดีต่อ
.
เช่น ลูกชอบพูดแทรก พ่อแม่ไม่ต้องสนใจและไม่ตอบสนอง เมื่อเขาหยุดตัวเองได้ให้สนใจและชมลูกทันที
.
“แม่รู้ว่าลูกอยากคุยกับแม่ แต่เมื่อกี้แม่คุยโทรศัพท์อยู่ แม่ชอบจังที่ลูกรอได้“
.
เด็กทุกคนเกิดมาเพื่อเรียนรู้จากความผิดพลาด หากอยากให้ลูกหลานของเราที่มีจิตสำนึกที่ดี รู้จักผิดชอบชั่วดี มีวินัยและความรับผิดชอบจากใจจริงของเขา #ทุกคนในครอบครัวต้องร่วมมือกัน เพื่อที่จะฝึกลูกหลานไปในทางเดียวกัน อาจจะช้าและต้องใช้เวลา แต่ผลลัพธ์ที่ได้กับลูกจะยั่งยืนและทำให้เราชื่นใจกว่าแน่นอนค่ะ 
.
บทเรียนทั้งหมดได้ถูกรวบรวมไว้ใน #คอร์สจัดเต็มออนไลน์ บทเรียนที่ใช้ในปลูกฝังวินัยให้ลูกไปพร้อมกับการมีความสัมพันธ์ที่ดีกับพ่อแม่ จาก Net PAMA ที่สามารถนำไปปรับใช้ในทุกสถานการณ์ในชีวิตประจำวัน จัดทำโดยทีมจิตแพทย์เด็กและนักจิตวิทยา ที่ https://www.netpama.com/ มีทั้งคลิปวีดิโอเรื่องราว ตัวอย่างคำพูดที่สามารถนำไปใช้เลยได้จริง ทั้งหมดนี้เรียน #online ได้ฟรี! โดยไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ

#NetPAMA #เน็ตป๊าม้า #คัมภีร์เลี้ยงลูกเชิงบวก #เลี้ยงลูกเชิงบวก #ลงโทษลูก