เราจะหยุดส่งต่อความเจ็บปวดจากครอบครัว สู่รุ่นลูกได้อย่างไร ?

หยุดการส่งต่อพิษจากปัญหาครอบครัว เพราะ ”เราและลูก” เกิดมาเพื่อ ”มีชีวิต” ไม่ได้เกิดมาเพื่อเป็น“เหยื่อ

วิธีการสื่อสารความโกรธแบบไม่ทะเลาะ ด้วย “ข้อความป๊าม้า”

พ่อแม่ที่ควบคุมอารมณ์ไม่ได้ ปรี๊ดแตกระเบิดอารมณ์ใส่ลูกบ่อย ๆ จะทำให้ลูกกลายเป็นเด็กวิตกกังวล ขี้กลัวและขาดความภูมิใจในตัวเอง พอเขาโตขึ้น เด็กบางคนสะสมความโกรธคับข้องใจเอาไว้ กลายเป็นเด็กก้าวร้าว เกเร อันธพาล เด็กบางคนก็สะสมความเศร้า ความกลัวเอาไว้จนกลายเป็นซึมเศร้า วิตกตกกังวล

คุยกับลูกเรื่องเพศ เมื่อลูกถามว่า “หนูเกิดมาได้ยังไง ?”

เรื่องเพศเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตทุกคน ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ก็ตาม ลูกของเราก็เช่นกัน เมื่อเขาเติบโตถึงวัยหนึ่ง เขาก็อาจจะมีความสนใจในเรื่องเพศแบบผู้ใหญ่ ความอยากรู้อยากเห็นเป็นเรื่องธรรมชาติของเด็ก เด็กทุกวัยมีคำถาม แต่ละวัยก็อาจจะมีคำถามเรื่องเพศที่ต่างกันออกไป แต่เมื่อลูกพร้อมที่จะถาม พ่อแม่ก็ต้องพร้อมที่จะตอบ

วิธีใช้เทคนิคสะท้อนความรู้สึกลูก เพื่อให้ได้ใจลูกทุกช่วงวัย ทำให้ลูกอยากเล่าและอยากฟังที่พ่อแม่สอน 

รู้สึกกันไหมคะว่าลูกเราพอเริ่มโต พ่อแม่พูดนิดพูดหน่อยแทบไม่ได้ ถามอะไรก็ไม่อยากตอบ สอนอะไรก็ไม่อยากจะฟัง ยิ่งโตยิ่งดื้อ ดูแล้วไม่เข้าใจความรักและความหวังดีที่พ่อแม่มีให้เลย ส่วนหนึ่งเป็นไปตามพัฒนาการตามวัย เนื่องจากยิ่งโตลูกจะมีความเป็นตัวของตัวเองที่มากขึ้น แต่หากเกิดเหตุการณ์ข้างต้นนี้บ่อยๆ จนเริ่มไม่เข้าใจกัน อาจเป็นสัญญาณว่า #เรากำลังมีปัญหาทางการสื่อสารและความสัมพันธ์กับลูกอยู่

เมื่อลูกขอความช่วยเหลืออะไร...ให้ตอบว่า “ได้” ไปก่อน ข้อคิดจากซีรี่ย์ เรื่อง “Never Have I Ever”

ชวนถอดบทเรียนจากซีรี่ย์ เรื่อง “Never Have I Ever” การสื่อสารหรือวิธีอะไรที่ทำให้แม่กับลูกสาวสุดแสบสามารถพบกับครึ่งทางและเดินทางด้วยกันต่อไปได้อย่างไม่บอบช้ำ

กฎแห่งกระจก เมื่อปัญหาครอบครัวมาจากปมในใจวัยเด็กจะปลดปล่อยมันได้อย่างไร ?

กฎแห่งกระจก หนังสือที่อ่านแล้วต้องร้องไห้และทำให้ได้ปลดปล่อยตัวเองและคนที่เรารักออกจากความทุกข์

เมื่อลูกถูกคุณครูตี หรือทำโทษเกินกว่าเหตุ

วิธีการพูดคุยและจัดการแก้ปัญหากับลูก คุณครูและทางโรงเรียน

ตัวอย่าง Resilience ทักษะการ ‘ลุกขึ้นสู้และปรับตัว’ เมื่อเจอปัญหา จากหนัง Mary Poppins Returns

Mary Poppins Returns ถือว่าเป็นหนึ่งตัวอย่างชั้นดีเลยของการนำเสนอ “Resilience” หรือ “ทักษะการลุกขึ้นสู้และปรับตัวเมื่อเจอกับปัญหา” ที่นอกจากจะสามารถนำไปสอนลูก ๆ สุดที่รักของเราได้แล้วก็ยังสามารถนำมาประยุกต์ใช้กับพวกเราชาวผู้ปกครองได้เช่นกัน

“ต้นส้มแสนรัก” วรรณกรรมเด็กที่พ่อแม่และครูควรต้องอ่าน

การดุด่าและการตี สร้างความเจ็บปวดให้ลูกและพ่อแม่ได้มากแค่ไหน ? ข้อคิดดี ๆ จาก “ต้นส้มแสนรัก” วรรณกรรมเด็กที่พ่อแม่และครูควรต้องอ่าน