window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-HT69D45H8X');
ห้องสมุดความรู้
บทความน่ารู้
รู้จัก Self-Compassion – การ ‘ใจดีกับตัวเองเหมือนที่ใจดีกันผู้อื่น’ สกิลสำคัญสำหรับการใช้ชีวิตทั้งในเด็กและผู้ใหญ่
self-esteem ต่ำ
สื่อสารกับลูก
เทคนิคเลี้ยงลูกเชิงบวก

เชื่อผู้ปกครองหลาย ๆ ท่านอาจจะเคยได้ยินคำว่า self-esteem (ความเชื่อมั่นในตัวเอง) self-confidence (ควคามมั่นใจในตัวเอง) หรือ self-love (การรักตัวเอง) การมาบ้าง เพราะมันเป็นสกิลที่สำคัญทั้งต่อเด็กและผู้ใหญ่ ที่เราก็ล้วนแต่อยากปลูกฝังให้เด็ก ๆ ได้มีติดตัว แต่ในวันนี้เราจะมาพูดถึงสกิลลับอีกหนึ่งอัน ที่อาจจะไม่ได้เป็นที่แพร่หลายหรือเป็นที่รู้จักมากเท่าไหร่นัก แต่ก็เป็นอีกสกิลหนึ่งที่ใหม่ มาแรง และสำคัญมากสำหรับพวกเราเลยไม่แพ้กัน สกิลลับนั้นก็คือเรื่องของ self-compassion หรือ ‘การเห็นอกเห็นใจตัวเอง’

บทความน่ารู้
ลูกร้องไห้ไม่อยากไปโรงเรียน พ่อแม่ทำยังไงดี
ขี้กลัว
ขี้กังวล
ไม่มั่นใจในตนเอง
สื่อสารกับลูก
เทคนิคเลี้ยงลูกเชิงบวก

ปัญหานี้น่าจะเจอกันทุกบ้าน เรียกว่าเปิดก๊อกน้ำตาอัตโนมัติกันทุกเทอมทั้งลูกและเรา ไม่ว่าจะลูกเล็กที่เพิ่งเข้าเรียนอนุบาล จนมาถึงวัยประถมหรือมัธยมที่เริ่มโตแล้วก็ยังมีความรู้สึกอิดออดไม่อยากไปโรงเรียนได้ หลายบ้านร้อนใจหาสาเหตุไม่เจอว่าทำไมลูกถึงร้องไห้และไม่รู้จะร้องไปอีกนานเท่าไหร่ หนำซ้ำยิ่งดูข่าว ครูทำร้ายนักเรียน เด็กๆแกล้งกันรุนแรง พ่อแม่ยิ่งพาลวิตกกังวลกลัวไปสาระพัด วันนี้เรามีข้อแนะนำมาฝากค่ะ

บทความน่ารู้
NET PAMA