เน็ตป๊าม้า
คัมภีร์เลี้ยงลูกที่แตกต่าง
หลักสูตรเน็ตป๊าม้า (Net PAMA) พัฒนาโดยทีมจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น และนักจิตวิทยา
ที่มีประสบการณ์ เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาการเลี้ยงลูกเชิงบวก
ที่มีประสบการณ์ เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาการเลี้ยงลูกเชิงบวก
เรียนรู้เคล็ดวิชา
ปรับพฤติกรรม
ปรับพฤติกรรม
โดยเด็กไม่ช้ำ สัมพันธ์ไม่เสีย
ฝึกทักษะที่จำเป็น
ผ่านเกมและกลุ่ม
ผ่านเกมและกลุ่ม
กำจัดความกลุ้มของพ่อแม่
เข้าถึงเนื้อหา
ได้ทุกที่ทุกเวลา
ได้ทุกที่ทุกเวลา
เสมือนมีผู้เชี่ยวชาญอยู่ใกล้ตัว
เน็ตป๊าม้า
คอร์สเรียนที่พ่อแม่เลือกได้
เน็ตป๊าม้า (Net PAMA) ประกอบด้วยคอร์สเรียน 2 คอร์ส คือ คอร์สเร่งรัด กับ คอร์สจัดเต็ม
ท่านสามารถเลือกคอร์สเรียนที่ตอบโจทย์ท่านได้เลย
ท่านสามารถเลือกคอร์สเรียนที่ตอบโจทย์ท่านได้เลย
เสียงจากพ่อแม่ผู้สำเร็จวิชาเน็ตป๊าม้า
คุณมาดีฮะห์
"รู้สึกเหมือนได้สะท้อนเห็นตัวเองกับลูก ก็ทำให้เข้าใจความรู้สึกและมุมมองของลูกมากขึ้น ถือเป็นบทเรียนที่ช่วยสะท้อนรู้สึกตัว ให้มีสติมากขึ้นและเข้าใจลูกมากขึ้นค่ะ ขอบคุณค่ะ"
คุณพิชชานันท์
"เป็นการเรียนรู้ที่ไม่น่าเบื่อ แต่ละช่วงสั้นกระชับ ได้เห็นตัวอย่างชัดเจน และมีแบบทดสอบให้ฝึกคิดไปด้วย ดีมากค่ะ ขอเป็นกำลังใจให้ทีมงานทุกท่านนะคะ คุณแม่เปิดใจเรียนรู้อย่างตั้งใจและจะพยายามปรับพฤติกรรมตัวเองเพื่อลูกให้ได้ค่ะ"
คุณสุกัญญา
"บทเรียนนี้สะท้อนครอบครัวที่ตัวเองเคยพบและประสบมาบ่อยๆค่ะ พิเศษที่ได้เรียนรู้วิธีการแก้ไขและปรับความเข้าใจสถานการณ์ เพื่อเด็กหรือลูกๆได้ดีค่ะ ขอบคุณค่ะ"
คุณสุกัญญา
"บทเรียนที่2ดีมากๆค่ะ คนส่วนใหญ่มักจะไม่รู้หรือตามอารมณ์ตัวเองได้ทัน บางคนรู้แต่ก็ระงับอารมณ์ตัวเองไม่ได้ บทนี้นอกจากจะทำให้รู้เท่าทันอารมณ์ตัวเองและเด็กแล้ว ยังสอนให้ใช้คำพูดสะท้อนและสื่อสารอารมณ์ของผู้พูดและผู้ฟังได้อย่างถูกวิธี มีประโยชน์ "
คุณรุ่งวิไล
"ได้เรียนรู้ว่า เราควรมีสติมากกว่าการใช้อารมณ์ เพราะแม่เลี้ยงลูกเอง ทำให้บางวันลูกดื้อมาก ดื้อน้อย ทำให้เราต้องใช้สติให้มาก ถ้าเผลอใช้อารมณ์ร่วมไปกับลูก ลูกคงไม่เข้าใจและเกลียดเราแน่ๆ บทเรียนนี้สอนให้แม่ใช้สติให้มากกว่าอารมณ์ค่ะ"
คุณวลาสินี
"ทำให้ทบทวนถึงความสัมพันธ์ระหว่างลูกกับครอบครัว และกฎระเบียบที่ใช้กับลูกว่าสอดคล้องกันแค่ไหน และได้ทบทวนคำพูดและพฤติกรรมเชิงลบที่ครอยครัวเคยทำกับลูกไป เพื่อจะได้ปรับปรุงให้ดีขึ้น"
คุณรวินท์นิภา
"ได้เรียนรู้และเข้าใจคำชมที่ถูกต้อง ที่ผ่านมาการชมเชยลูกบางครั้งก็เป็นการชมเชยที่ผิด บทเรียนนี้สอนให้เข้าใจเหตุและผลของคำชมได้ดีมากๆๆๆค่ะ จะเอาไปปรับใช้กับลูกๆค่ะ"
คุณบุศราภรณ์
"บทเรียนดีมากค่ะทำให้รู้ว่าควรพูดกับลูกและจัดการกับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมได้อย่างไร และทำให้รู้จักเรียนรู้อารมณ์ของตัวเองไม่เอาอารมณ์ของลูกมาเป็นอารมณ์ของตัวเอง"
คุณดาริกา
"ดีมากค่ะ ช่วยเตือนสติได้ในหลายๆเหตุการณ์ บางครั้งเราเอาอารมณ์ของเด็ก มาเป็นอารมณ์ของเราด้วยทำให้เรื่องบานปลายไปใหญ่ค่ะ
ฟังแล้วทำให้กลับมาคิดและมองหลายมุมมากขึ้นค่ะ"
คุณอมรรัตน์
"บทเรียนสื่อในแบบวีดีโอซึ่งจำลองเหตุการณ์ต่างๆของพฤติกรรมต่างๆ ทำให้เข้าใจง่ายและมีการตั้งคำถามทำให้ได้ฝึกคิดและควรปฏิบัติอย่างไรกับลูกถึงถูกต้อง และไม่ทำร้ายจิจใจของลูก ถือว่าดีมากๆค่ะ"
คุณอรกุล
"ขอบคุณทีมงานทุกคน ที่จัดทำสื่อทั้ง6บทขึ้นมา ได้มีโอกาสให้คุณสามี ผู้ไม่เคยศรัทธาในการศึกษาจิตวิทยาการเลี้ยงเด็กเลยค่ะ ที่ผ่านมาคุณแม่เหนื่อยอยู่ฝ่ายเดียวที่ต้องคอยจูนภาษาระหว่างพ่อกับลูก ตอนนี้พอให้คุณพ่อเรียนกับเน็ตป๊าม๊าแล้ว ดูเค้าจะเข้าใจและพยายามสอนลูกไปในทิศทางเดียวกันมากขึ้นค่ะ "
คุณรุ่งวิไล
"ทำให้รู้ว่าเราควรควบคุมอารมณ์ของตัวเองให้ดีก่อนที่จะไป อบรมลูกด้วยน้ำเสียงที่ปกติและควรสื่อสารพูดคุยกับลูก มากกว่าเอาคนอื่นมาเปรียบเทียบกับลูก ลูกๆจะได้กล้าพูด กล้าถาม กล้าแสดงความคิดเห็นของตัวเองออกมาให้แม่รู้ค่ะ"
คุณภัทรานิษฐ์
"เป็นบทเรียนที่ให้ความรู้ดีมาก มีคลิปสั้นๆเพื่อง่ายต่อความเข้าใจ ไม่รู้สึกว่าต้องอ่านบทเรียนอย่างเดียว รวมทั้งยังสามารถทำเเบบฝึกหัดไปพร้อมๆกันและได้เห็นความคิดของผู้ปกครองท่านอื่นด้วย ดีมากๆเลยค่ะ"
คุณปรียามิตร
"ขอบคุณมากค่ะ บทเรียนสนุกมาก จะนำไปrecheckตัวเอง
1.ชอบเกมส์ที่ทางทีมงานออกแบบดีมากไม่เคยพบที่ไหนค่ะ คำชื่นชมตลอด
2.key word "พฤติกรรมมีปัญหา หรือ ตัวเด็กมีปัญหา"
3.ระมัดระวัง.คำพูดเชิงตำหนิ ..ให้ปรับเปลี่ยนเป็นคำให้กำลังใจ
4.เข้าใจความแตกต่างของเด็ก
5.พ่อแม่ต้องมีความรู้ พฤติกรรมแต่ละช่วงวัย
6. Relationship กับ rules ต้องbalanceกัน "
คุณปรียามิตร
"ดีจังเลยค่ะ คุณแม่ได้รับความรู้ใหม่ การใช้ message 3 แบบ .. ต่อไป จะต้องระวังคำพูด ประโยคที่จะพูดกับลูก และน้ำเสียงที่พูดกับลูกด้วยค่ะ เพราะคุณแม่ทำงานมีภารกิจมาก มีผู้ใต้บังคับบัญชามาก ก็จะเข้มงวดและบางครั้ง น้ำเสียงก็จะติดมาด้วย (บางครั้งไม่รู้ตัวเลยค่ะ..มารู้ตอนลูกทักแม่) ต่อไปคุณแม่จะระวังน้ำเสียงมากขึ้น เป็นบทเรียนที่ไม่เคยได้อ่านที่ไหนมาก่อน ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ "
คุณปาลิดา
"เยี่ยมยอดมากเลยค่ะ นึกไม่ถึงว่าเพียงแค่คำชมจะสามารถทำให้พฤติกรรมลูกเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นได้จริงๆ. ขอบคุณมากนะคะที่ให้คุณแม่มีโอกาสได้เข้าร่วมโครงการ ที่ดีและมีประโยชน์มากกกกก
"
คุณมาลี
"ดีค่ะ ปูพื้นด้วยหลักการสำคัญก่อน แล้วมาสู่การย้อนมองตัวเองผ่านประโยคคำพูดต่างๆ ที่พ่อแม่มักพูดกับลูก จากนั้นเป็นสถานการณ์ตัวอย่างที่เกิดขึ้นจริงกับหลายๆ บ้าน ซึ่งมีทั้งให้วิเคราะห์การกระทำของกรณีตัวอย่าง อีกทั้งให้เราได้จินตนาการว่าถ้าเป็นเราจะจัดการอย่างไรด้วย "
คุณปรียามิตร
"มาถึงบทสุดท้ายแล้ว เป็นบทเรียนที่สนุกและเพลินมากๆ คุณหมอผู้ชายพูดไปยิ้มไปทำให้เพลิดเพลินตามไปด้วย คุณหมอผู้หญิง พูดสรุปได้น่าสนุกมากน่าฟัง และเข้าใจง่าย รวมถึงพิธีกรคนเก่ง 2 ท่าน ที่ร่วมพูดคุยได้อย่างมีอรรถรส สลับกันพูด สลับกันฟังได้อย่างกลมกลืนสอดคล้อง พาผู้ฟังเพลิดเพลินและยิ้มตาม ..ได้ความรู้มากๆ ค่ะ รวมถึงการออกแบบ ทำนองประกอบตื่นเต้นน่าติดตามตลอด
และนักแสดง คุณพ่อคุณแม่ เด็กน้อยแสดงสมบทบาทมากค่ะ ขอบพระคุณมากๆ ได้ความรู้จากโครงการNETPAMAมากค่ะ สมกับที่รอมานานค่ะ "
คุณอมรรัตน์
"ทบทวนเป็นครั้งที่สอง รู้สึกว่าบทเรียนนี้มีความสำคัญมากต่อการสื่อสาร และการรับฟังอย่างใส่ใจ เพื่อเพิ่มความสัมพันธ์ภาพที่ดีในครอบครัวค่ะ"
คุณปาลิดา
"ยิ่งเรียนทำให้รู้สึกเสียใจในวิธีการลงโทษของตัวแม่เอง
หากแม่ได้เรียนรู้เร็วกว่านี้แม่จะไม่ลงโทษลูกในวิธีการที่ผิดๆเลย
ตอนี้ลูก11ขวบแล้วมันคงไม่สายไป "
คุณธีระพล
"เข้าใจถึงวิธีการให้รางวัล และแยกให้เห็นถึง รางวัล/การต่อรอง/การติดสินบน
ข้อสรุปในคลิปสุดท้ายดีมาก ต้องกลับมาฟังใหม่เพื่อจดตามทุกคำพูดอีกทีครับ"
คุณนันทนา
"ได้ความรู้และแนวทางในการใช้คำพูดเพื่อปรับพฤติกรรมของลูก
และต้องเตือนตัวเองให้มีสติตลอดเวลาที่จะทำโทษหรือตำหนิลูก
ขอบคุณทีมงานที่จัดทำบทเรียนนี้ขึ้นมาค่ะ"
คุณอมรรัตน์
"บทเรียนสื่อเข้าใจง่าย มีแบบทดสอบตัวอย่างเพื่อเสริมความเข้าใจที่ถูกต้องตรงกัน และมีคำอธิบายเสริมในกรณีที่ตอบผิด ทำให้ทราบถึงข้อผิดพลาดนั้น และจะได้เข้าใจมากยิ่งขึ้นและปรับใช้ให้ถูกต้องค่ะ"
คุณอมรรัตน์
"เข้าใจง่าย มีแบบทดสอบให้ทำและมีตัวอย่างการแสดงของแต่ละพฤติกรรมเพื่อเปรียบเทียบให้เห็นอย่างเด่นชัด ทำให้ทราบถึงพฤติกรรมเชิงบวกควรใช้คู่กับคำชมเชยในเชิงบวก ส่วนพฤติกรรมเชิงลบต้องใช้การลงโทษ และเป็นประโยชน์ในการทำตารางการให้คะแนนและรางวัลหรือหักคะแนนในพฤติกรรมไม่เหมาะสมได้อย่างชัดเจนขึ้นค่ะ"
คุณอรพรรณ
"ขอบคุณมากค่ะทีมงานเน็ตป๊าม้า คุณหมอ และพิธีกรทำดีมากค่ะ
เรียนกันมา 6 บท เต็มอิ่มมากค่ะ เวลาเห็นตัวอย่างคลิป ที่แม่ดุลูกแล้วคิดถึง
ตัวเอง เลย เหมือนตัวเองมากค่ะ
ต่อไปต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองให้มาก
บทที่ 6 เรื่องตารางให้คะแนนให้รางวัล จะทำหลายรอบแต่ก็ล้มเหลว
รอบนี้ได้เรียนรู้เข้าใจรายละเอียดมากขึ้น ต้องทำสำเร็จแน่นอนค่ะ
ขอบคุณมากนะคะ"
คุณมาลี
"ดีมากๆ ค่ะ ลงรายละเอียดและมีตัวอย่างประกอบ พร้อมอธิบายเน้นย้ำเทคนิควิธีการในแต่ละจังหวะการจัดการสถานการณ์ โดยเชื่อมกลับมาที่คลิปตัวอย่าง"
คุณมาดีฮะห์
"ดีมากค่ะ ทำให้ทบทวนตัวเองว่าที่ผ่านเราชมลูกอย่างไรบ้าง จากที่คิดว่าชมลูกจากความรู้สึกแล้ว แต่ก็ยังไม่ถูกต้องตามองค์ประกอบการชม จากบทเรียนนี้ทำให้เข้าหลักชมอย่างถูกต้องและสามารถนำไปใช้ในชีวิตจริงได้จริงไปคะ"
คุณมาดีฮะห์
"เรื่องราวที่เกิดขึ้นจริงในบ้านเลย รู้เลยว่าที่ผ่านมาเป็นการให้รางวัลแบบต่อรอง และทำให้ลูกเป็นนักต่อรองด้วย จากบทเรียนนี้ทำให้เข้าใจวิธีการให้รางวัลอย่างถูกต้องและเหมาะสม"
คุณอัญชัญ
"เรียกสติให้อย่างดีเลยค่า ...ให้ความสำคัญกับการสร้าง self esteem ที่เรียนรู้มากๆ วันนี้ คือ Relationship กับ Rules ควรเป็นไปในทิศทางเดียวกัน และ การสื่อสาร แบบไม่ใช้อารมณ์ เพราะคำพูดของพ่อแม่ คือ วาจาสิทธิ ยิ่งนัก ขอบคุณมากค่า ที่ได้เรียนวันนี้"
คุณสรินรัตน์
"เคยทำค่ะ แค่ลองผิดๆถูกๆไม่ค่อยได้ผล ตอนนี้เหมือนเมฆหมอกบังตาหายไป เห็นภาพชัดขึ้นมากค่ะ หนังสือเลี้ยงลูกก็อ่านมามากบางอย่างรู้แค่ไม่เห็นภาพ ตอนนนี้เทคต่างๆชัดมากค่ะ ขอบคุณมากนะคะ"
Sawitree
"มีประโยชน์มากค่ะ ส่วนตัวเลี้ยงลูกเอง อยู่กับลูกตลอดเวลา โอกาสปะทะกับลูกเยอะมาก ก่อนเรียนเน็ตป๊าม๊า หงุดหงิดและพูดกับลูกด้วยอารมณ์บ่อย แต่หลังจากดูรู้สึกควบคุมตัวเองดีขึ้น พูดกับลูกแบบใจเย็น ปะทะกันน้อยมากหรือไม่มีเลย แฮปปี้ทั้งแม่และลูกค่ะ ขอบคุณทีมงานที่จัดทำโปรแกรมนี้นะคะ"
Angela
"ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆและแบบฝึกหัดที่ได้ให้ทำ พร้อมเฉยในส่วนที่ทำผิดพลาด
ตั้งแต่เเต่เรียนมา 2 สัปดาห์ ทำให้ตัวเองใจเย็นลง และใช้คำพูดแบบป๊าม้าเมสเสสกับลูก ผลลัพธ์ที่ออกมา ลูกแทบไม่ดื้อเลย ไม่มีคราบน้ำตา ช่วยงาน และมีน้ำใจ เข้าใจคนอื่น ตั้งใจทำการบ้าน ตรงต่อเวลา พฤติกรรมดีขึ้นมากๆ อย่างเห็นได้ชัด
ส่วนตัวคิดว่า สิ่งที่สำคัญที่สุดที่เรียนมาทั้ง 5 บท คือ การพูดกับลูกแบบ ป๊าม้าเมสเสส ที่คอยสะท้อนอารมณ์ลูก ชื่นชม และช่วยเป็นกำลัง คอยแก้ปัญหา และการรับฟังอย่างจริงใจ คือ สิ่งที่ดีที่สุด เมื่อทำสิ่งเหล่านี้ดีแล้ว เรื่องการลงโทษแทบไม่มีเลยค่ะ
ขอบคุณคุณหมอทุกท่าน นักแสดง และทีมงานทุกคน ที่ทำให้เกิดเวบไซต์นี้นะคะ ทุกๆท่านได้ช่วยเหลือเด็กๆในยุคนี้ให้มีชีวิตที่สดใส และมีความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ดีขึ้นจริงๆค่ะ"
Angela
"ดีมากเลยค่ะ ทำให้รู้ว่าการให้คะแนนที่ถูกต้องควรเป็นแบบไหน และควรใช้อย่างไร ไม่มีใครเคยอธิบายละเอียดแบบนี้ให้ฟังมาก่อน เลยใช้ผิดๆมาตลอดจนถอดใจค่ะ.
เดี่ยวจะเริ่มทำตามที่คุณหมอทุกท่านแนะนำนะคะ ขอบคุณสำหรับเนื้อหาดีๆตลอดหลักสูตรค่ะ น่าติดตามทุกอันไม่มีเบื่อ ชอบแบบฝึกหัดเพื่อให้เราได้เรียนรู้ด้วยค่ะ"
strunzoily
"เป็นการยกตัวอย่างสถานการณ์ที่เกิดขึ้นบ่อยมากและคิดว่าน่าจะแทบทุกบ้าน วิธีแก้ไขเข้าใจง่ายดีค่ะ ก่อนหน้านี้เคยลองใช้ก่อนจะมาดูคลิปนี้ แนะแนวทางในการแก้ปัญหาได้ดีทีเดียวค่ะ"
strunzoily
"แนะนำในเรื่องที่ละเอียด่อน อย่างการเปรียบเทียบกันระหว่างพี่น้องได้ดี และแนะนำวิธีการในการทำความดีได้ดาวและหักดาวเมื่อถูกทำโทษ ซึ่งส่วนใหญ่ ผู้ปกครองหลายท่านก็พอทราบแล้วว่ามีวิธีการนี้ แต่รายละเอียดในการใช้ประโยชน์จากตรงนี้อาจไม่ชัดเจน จนกระทั่งได้มาฟังคำแนะนำของคุณหมอ"
กุ๊ก
"ดีมาก ๆ ค่ะ เป็นประโยชน์ และได้รับบทเรียนมากมายจริงๆ ทำให้ได้กลับมาทบทวนตัวเองในการเลี้ยงลูกว่าจะต้องจัดการกับตัวเองอย่างไรในการดูแลลูก ควรใช้คำพูดเชิงบวกกับลูกอย่างไร ขอบคุณสำหรับสื่อดีๆ ที่เป็นประโยชน์ค่ะ ตื่นเต้นที่จะได้เรียนรู้ในบทต่อไปค่ะ ขอพระเจ้าอวยพรค่ะ"
กุ๊ก
"ทำให้รู้ และเข้าใจเกี่ยวกับการให้รางวัล การติดสินบน และ การต่อรอง ซึ่งเป็นความรู้ใหม่ที่ได้เรียนรู้ เป็นประโยชน์ และดีมาก ๆค่ะ ขอบคุณมากค่ะที่มีสื่อดีๆ ที่ให้ได้เรียนรู้ ขอพระเจ้าอวยพรค่ะ"
แม่นัม
"คลิบสื่อเรื่องราว กระชับ เข้าใจง่าย มียกตัวอย่างดี คุณหมอมีเทคนิคสั้นๆ นำไปทดลองใช้ตามได้ง่ายค่ะ"
Apple
"ดีเลยค่ะ ขาดสติไปซะนาน มองไม่เห็นทางออก แต่ก็รู้ตัวว่าตัวเองเป็นต้นเหตุที่ทำให้ลูกมีพฤติกรรมที่เปลี่ยนไปในทางที่แย่ลง ตอนนี้เริ่มเห็นแสงสว่างแล้วค่ะ "
Nonglek
"เคยเจอเหตุการณ์เช่นเดียวกับตัวอย่างเลยค่ะ เป็นประโยชน์มากๆ ในการนำไปปรับใช้ได้จริง ขอบคุณมากค่ะ"
นิ
"ขอบคุณทีมงานทั้งเบื้องหน้าและเบื้องหลังทุก ๆ ฝ่าย และอาจารย์ทุก ๆ ท่านนะคะ บทเรียนเข้าใจง่าย มีตัวอย่างทั้งภาพ เสียง ทำออกมาได้เยี่ยมมาก ๆ ค่ะ "
Nueng
"ดีมากๆคะ
ที่บ้านก็เคยมีการทำตารางคะแนนเหมือนกันคะ แต่ไม่ได้มีหลักการอะไรนอกจากสิ่งที่เราอยากให้ลูกทำ ทำได้พักนึงก็เลิก เพราะไม่รู้หลักการว่าควรทำยังไงและต้องร่วมมือกันทั้งครอบครัว ไม่ใช่เราแค่เพียงคนเดียวคะ
"
โลมา
"ดีมากเลยคะขนาดพึ่งเริ่มเรียนสามารถให้สติและข้อคิดเบื่องต้นได้ดี ทำให้แม่ย้อนมองตัวเองและปรับพฤติกรรมตัวเอง มีคลิปเคสที่เป็นตัวอย่างทำให้คุณแม่มีวิธีและแนวทางในการปรับพฤติกรรมวิธีคิดที่ใช้ในการเลี้ยงลูก #บทแรกก็เลิฟเลย"
กุ๊ก
"บทเรียนดีมาก ๆ ค่ะ ที่ทำให้ได้เรียนรู้เกี่ยวกับเทคนิคการลงโทษในรูปแบบต่าง ๆ เป็นความรู้ใหม่ที่ไม่เคยรู้มาก่อน "
กุ๊ก
"สนุก ได้เรียนรู้เกี่ยวกับตารางการให้คะแนน ได้เห็นตัวอย่างประกอบด้วย ชอบมาก ๆ ค่ะ"
ปริญ
"really helpful"
นลินี
"สติของพ่อกับแม่เป็นสิ่งที่สำคัญ เพราะบ่อยครั้งที่สติจะกระเจิงไปเวลากระทบกับอารมณ์ของลูก ได้ฟังข้อมูลแล้วทำให้ได้รับแนวทางที่ดีไปใช้กับลูกขอบคุณมากๆ"
วาสนา
"ได้เรียนจากบทเรียนแล้ว สะท้อนตัวเองมาก สามารถนำมาปรับใช้ได้ในชีวิตจริง"
Tha
"ตรงกับสถานการณ์ที่บ้านมากๆ ค่ะ คำแนะนำก็เข้าใจได้ง่าย เอาไปใช้ได้จริง จะลองนำไปใช้ดูนะคะ. ขอบคุณมากๆค่ะ"
NoonPalika
"จะนำตารางคะแนนไปทำที่บ้านดูค่ะ รู้สึกมีความหวังขึ้นเยอะเลย"
jida
"video ดี เข้าใจง่าย บทเข้ากับสถานการณ์จริงได้ดี น่าจะนำมาปรับใช้และยกตัวอย่างให้กับวิถีชีวิตคนชนบทที่ไม่ใช่ชุมชนเมืองได้ดี"
Oporyez
"ขอบคุณบทเรียนดีๆค่ะ สนับสนุนให้มีต่อไปเรื่อยๆนะคะ ชอบมากเลยค่ะ ขอบคุณทีมงานทุกท่านนะคะ"
ภัทชา
"สามารถเตือนสติผู้ปกครอง ว่าควรใช้วิธีการที่ไม่รุนแรงกับลูกในการที่จะคุยหรือมีข้อตกลงร่วมกันที่จะแก้ปัญหา"
New
"ได้ความรู้การใช้วิธิการพูดสะท้อนความรู้สึกของลูก การฟังลูกอย่างตั้งใจ และการใช้ป๊าม๊า messege ในการคุยกับลูกเพื่อให้เกิดความเข้าใจในการสื่อสารที่ตรงประเด็นและไม่ทำลายสัมพันธภาพระหว่างลูกกับพ่อแม่"
เมย์
"บทเรียนสั้นๆ เป็นตอนๆ เข้าใจง่าย ฟังและดูแล้วไม่น่าเบื่อค่ะ ขอบคุณที่ทำรายการดีๆ ออกมานะคะ"
ชินพัทธ์นาคสุวรรณ
"การสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความเข้าใจกับลูก โดยอยู่บนพื้นฐานของการเปิดใจ รับฟัง ไม่ตำหนิ ไม่เปรียบเทียบ เพื่อที่จะได้เข้าใจความต้องการที่แท้จริงของลูก"
ชินพัทธ์นาคสุวรรณ
"การลงโทษเป็นสิ่งที่ต้องทำควบคู่กับการชมเชย แต่ต้องพิจารณาถึงความเหมาะสมและรูปแบบเพื่อไม่ให้ลูกสูญเสียความเป็นตัวตนและคุณค่าในตนเอง"
Zenwoon
"ทำให้เด็กฝึกวินัยไปในตัวเลยค่ะ"
คณิต
"ความอดทน ความคาดหวัง ทำให้ฟิวส์อารมณ์ขาด พอได้เรียนเป็นกระจกสะท้อนว่า เราคาดหวังจากลูกสูงไป ต้องลด ขณะที่ความอดทนต้องเพิ่มอย่างมาก"
สายฝน
"ได้ประโยชน์อย่างยิ่งค่ะนำไปใช้กับชีวิตประจำวันกับครอบครัวได้เป็นอย่างดีสิ่งที่ไม่รู้ก็ได้รู้สิ่งที่รู้ผิดก็ได้รู้ถูกสังคมครอบครัวมีความสุขสังคมประเทศก็จะสงบสุขยิ่งขึ้นขอบคุณผู้จัดทำและผู้เกี่ยวข้องทุกท่านค่ะ"
กระแตไต่ไม้
"ดีมาก ๆๆๆลยค่ะทำใหัแม่ควรรีบนำมาใช้ก่อนจะสายเกินไปเพราะตอนนี้รู้สึกว่าคุณแม่จะเป็นสายโหดเกินไปจึงทำลายสัมพันธภาพที่ดีของเรา คงต้องเริ่มสร้างสัมพันธภาพขึ้นมาใหม่ค่ะ
"
จี
"ช่วยชีวิตเลยค่ะ กำลังทุกข์เลยค่ะว่าจะทำอย่างไรดี"
เพียงจิต
"จบแล้ว ได้ความรู้มากๆ ค่ะ"
ตู่ ฐิติพันธ์
"เนื้อหาดีมาก ยกตัวอย่างหน้าสนใจ แถมตรงกับสภาพครัวผม นำบทเรียนมาปรับใช้ได้ครับ"
รุ่งเพชร รัฐเมือง
"ได้สร้างความสนุกให้แก่ลูกๆ และคนในครอบครัว
ได้สร้างความกระตือรือร้นในการทำคะแนน
เป็นการฝึกลูกให้เป็นเด็กดีและสามารถอยู่ในสังคมได้ดี"
หมูหวาน
"ที่เรียนมามีประโยชน์ชอบค่ะจะนำบทเรียนที่ได้ไปใช้ปรับพฤติกรรมของลูกหลานค่ะ"
จารุวรรณ ชิตเชี่ยว
"บางครั้งเราว่าเราพูดกับลูกดีแล้ว แต่บางคำพูดเราไม่คิดอะไรแต่เด็กเก็บไปคิด ฉะนั้นการพูด การชม การให้กำลังใจและการพูดด้วยเหตุผลดีที่สุด "
จี
"ขอบคุณที่ทำสิ่งดี ๆ แบบนี้มาให้นะค่ะ เพราะจริงอย่างที่อาจารย์เขียนไว้เลยค่ะ ไม่มีพ่อแม่คนไหนพร้อมที่จะเป็นพ่อแม่มาก่อน แต่เราฝึกได้ค่ะ"
เยียง
"ให้ความรู้ได้ดีมากค่ะ ชอบมากค่ะ ทำให้เราเข้าใจจิตใจของลูกและได้มีวิธีหาทางออกได้ว่าต้องแก้ไขนิสัยลูกเอาแต่ใจตัวเองต้องทำแบบใหน..ขอบคุณสำหรับความรู้นี้มากค่ะ"
คณิภา
"เป็นบทเรียนที่สามารถนำไปใช้ได้จริง คำชมที่แสดงอออกมาด้วยความจริงใจทำให้ลูกมีพลังในการพัฒนาตนเองต่อไปค่ะ"
เยียง
"ดีมากค่ะในข้อสะสมแต้มบุญ เพราะลูกๆ ชอบมากเวลาที่แม่ชมเขาและให้รางวัลค่ะ"
เยียง
"ได้ใจความอย่างมากค่ะ เพราะลูกๆ ที่บ้านก็ติดเกมเหมื่อนกันค่ะ ซื้อโทรศัพให้แต่ไม่ได้ตั้งกติกาขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆนะคะ"
เยียง
"ได้ความรู้มากค่ะบางครั้งสิ่งที่เราคาดหว้งบางครั้งก็สวนทางกับลูกๆการชมเขาบ้างคงทำให้เขามีกำลังใจมากๆเลย"
เยียง
"ใช่ค่ะบางครั้งการสื่อสารกับลูกเราอาจไม่ได้ตั้งใจและไม่ได้คิดอะไรแต่ลูกคือผู้ฟังเขาอาจคิดว่าแม่ไม่รักเขาและก็ไม่เคยชมเขาด้วยค่ะต่อไปจะต้องทำตัวไหม่ละค่ะ"
พัชมณฑ์
"ดิฉันรู้สึกขอบคุณทีมงานมากๆ เลยค่ะที่ได้จัดทำเน็ตป๊าม๊าขึ้นมาเพื่อสอนให้พ่อแม่ที่อาจจะยังใช้คำพูดผิดๆในการสอนลูกอยู่ได้มีความรู้มากขึ้น ทีมงานสุดยอดจริงๆค่ะ"
วิทยา ใจซื่อ
"1.เป็นบทเรียนที่เข้าใจง่าย
2.มีภาพตัวอย่างประกอบการบรรยายที่ชัดเจนเข้าใจง่าย
3.สามารถนำเหตุการณ์ตัวอย่างไปปรับปรุงใช้กับเหตุการณ์จริงได้
4.ขอบคุณทีมงานทุกท่านที่ตั้งใจผลิตสื่อที่ใช้ในการสื่อสาร"
Winniebee
"บทนี้ทำให้รู้ว่า การกำหนดเรื่องที่อยากให้ลูกปรับพฤติกรรมทั้งทางดีและทางลบ ต้องตั้งให้ชัดเจน ถ้าสะเปะสะปะ ลูกก็สับสน เราเองก็งง ในความไม่ชัดเจนเช่นกัน"
คณิภา
"บทเรียนสามารถนำไปปรับใช้โดยทำตารางให้คะแนน หักคะแนนร่วมกัน รวมถึงการกำหนดของรางวัลแบบมีส่วนร่วม แต่การได้ของรางวัลไม่มีค่าเท่ากับเวลาคุณภาพที่มีให้กันอย่างสม่ำเสมอ"
พัชมณฑ์
"ได้นำไปฝึกใช้กับลูกๆ ค่อยๆทำสม่ำเสมอ ผลเริ่มออกมาในทิศทางที่ดีขึ้นเรื่อยๆ ขอบคุณมากค่ะ ดีมากจริงๆ"
tianna
"ได้เรียนรู้วิธีการปรับพฤติกรรมที่ถูกต้อง เพื่อให้เกิดการปรับพฤติกรรม โดยไม่ทำลาย self esteem ของลูก เป็นบทเรียนที่ดีมากๆๆค่ะ"
tianna
"ขอบคุณเป็นอย่างยิ่ง สำหรับบทเรียนที่มีคุณค่า รวมทั้งตัวอย่าง และแบบฝึกหัด ที่สามารถนำไปใช้งานได้จริง"
tianna
"ชอบมากที่มีการจำลองสถานการณ์ เพราะสามารถนำตัวอย่างนี้ไปใช้ได้เลย"
แม่คนนึง
"เป็นบทเรียนที่ยอดเยี่ยมมากค่ะ จะพยายามนำไปปรับปรุงตัวเองและพยายามทำตามที่คุณหมอแนะนำค่ะ"
ลูกคือความรัก
"ขอชื่นชมและขอบคุณจากใจค่ะสำหรับข้อมูลดีๆที่นำเสนอได้เข้าใจง่ายและนำไปใช้ได้ดีค่ะ"
LadyTarTar
"เป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจริงกับแทบทุกครอบครัว และแนะนำทางออกให้อย่างเหมาะสมและปฏิบัติได้จริง"
แม่ดา
"ดีมากๆเลยค่ะ นำไปปรับใช้ได้อย่างชัดเจนมาก การสื่อสารเริ่มต้นจากการฟังอย่างใส่ใจ จับอารมณ์ลูก สะท้อนอารมณ์ และพูดด้วยป๊าม้า message ขอบคุณมากๆนะคะ"
แม่ดา
"เข้าใจประโยชน์ของการชื่นชมอย่างถ่องแท้ทั้งระยะสั้น กลาง ยาว องค์ประกอบการชมที่เป็นแกนสำหรับมือใหม่ ข้อควรระวังในการชื่นชม ขอบคุณมากๆค่ะ"
MOMO
"เตือนสติ เราได้อย่างมากเลยค่ะ
ที่ผ่านมา เราใช้อารมณ์กับลูก พูดจาแรง กับลูก ทำให้สัมพันธภาพ ระหว่างพ่อแม่ลูก ห่างเหินมากขึ้น จนทำให้ลูกเป็นเด็ก ก้าวร้าว บางครั้งก็ใช้ความรุนแรงกลับมาหาเรา รู้สึกเสียใจมากค่ะ "
ปีเตอร์
"คำพูดดีมากครับต่างจากที่ผมพูดเยอะมาก
ได้เรียนรู้ในการพูดในด้านบวกมากกว่าด้านลบ
รักและให้กำลังใจลูกหลาน มีกฎเกณฑ์และกติกา
ในการสอนลูก รวมแล้วบทที่1 ดีมากครับ"
Kitpaphonopasri
"ชอบวิธีการนำเสนอ มากครับ และแต่ละเหตุการณ์สามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ ครับ"
mamakrungkring
"ดีมากเลยค่ะ เพราะมีปัญหากับลูกตั้งแต่ช่วงโควิด เพราะลูกต้องเรียนนออนไลน์ เอามาปรับใช้ ดีมากเลยค่ะ เพราะบางครั้งมีหลุดกับลูกเวลาเค้าต่อรอง"
ปู๊ด
"ทำให้เข้าใจถึงการดูแลลูกว่าเราจะดูแลลูกได้นั้นต้องประกอบด้วยความรัก ความสัมพันธ์ที่ดีต่อกันต้องให้เด็กเชื่อมั่นว่าพ่อแม่หวังดี พ่อรักและห่วงใย แต่อย่าลืมการตั้งกฎกติกาในการทำสิ่งต่างๆด้วยเพราะสองอย่างนั้นต้องควบคู่กันไป ในการที่เราสอนนั้นควรจะให้เป็นคำพูดเชิงบวกในการให้กำลังใจมากกว่า เพราะการพูดที่ไม่ดีจะส่งผลต่อจิตใจและปลูกฝังให้ลูกของเราเชื่อมั่นว่าตนเป็นคนเช่นนั้นและยังทำให้คุณค่าในตัวของลูกลดน้อยลง เป็นเด็กที่จะทำไรก็ไม่สำเร็จ ว่านอนสอนยากและต่อต้านเรา"
กาบคำจันทร์ทรง
"บทเรียนดีมากเข้าใจง่าย วีดีโอประกอบ การเรียน เห็นภาพ สะท้อนตัวตนพ่อแม่และความรู้ศึกของลูกได้ดีและเรียนรู้การพูดการสื่อสารการชอบที่มีคุณและและมีประสิทธิภาพ"
NAT
"สะท้อนความจริงได้ดี"
On
"เมื่อเรียนบทนี้จบรู้ได้เลยว่าที่ผ่านมาเราคิดและทำผิดมาตลอดเราลงโทษลูกแรงๆหวังให้เขาจดจำให้เขาไม่ทำอีก แต่สุดท้ายมันกลับไม่ได้ผล ยิ่งทำให้สัมพันธภาพในครอบครัวแย่ลงไป ต้องขอบคุณบทเรียนนี้จริงๆค่ะ เราน่าจะได้รู้จักบทเรียนนี้เร็วกว่านี้"
แม่ดา
"ยอดเยี่ยมค่ะ มีแนวทางชัดเจน และมีตัวอย่างทำให้เห็นภาพ เข้าใจมากขึ้นเรื่องการปรับนิสัยที่ไม่ทำให้ลูกเสียตัวตน คือให้ใช้เทคนิคผสมผสาน ชอบที่มีข้อควรระวังด้วยค่ะ เช่น การเพิกเฉยให้อดทนช่วงแรก ถ้าลูกลักขโมยอย่าถามให้ลูกจนมุม ขอบคุณทุกเทคนิคเลยค่ะ"
กาบคำจันทร์ทรง
"เป็นประโยชน์มากที่พ่อแม่ลูกได้มีความสัมพันธ์ที่ดีด้วยในการร่วมทำตารางทำให้เกิดการมีส่วนร่วมใครอบครัวและเป็นการฝึกและบ่มเพาะสร้างอุปนิสัยให้กับทุกคนไม่เพียงแต่ลูกเท่านั้นค่ะ"
แม่ดา
"ระบบการให้คะแนนสามารถพัฒนาทักษะลูกได้หลากหลายด้านมากเลยค่ะ และทำให้แม่มีสติกับการเลี้ยงลูกด้วย จะเอาไปปรับใช้ให้เห็นผลค่ะ"
Tum
"บทเรียนดีมากๆ โดยเฉพาะมีตัวอย่างละครทำให้เห็นภาพและเข้าใจได้มากขึ้น ช่วยให้คุณพ่อคุณแม่เรียนรู้วิธีที่จะรับมือกับพฤติกรรมของลูกได้มากขึ้นค่ะ "
Tanya
"ดีมาก ๆ เลยค่ะ ที่ผ่านมาบ่อยครั้งมักติดสินบนลูก เรียนรู้ที่จะให้รางวัลและรางวัลที่ดีที่สุดคือ เวลาคุณภาพค่ะ ขอบคุณมาก ๆ นะคะ "
ชุงหงส์
"ชอบมากค่ะ สามารถนำไปใช้เป็นหลักในการปฎิบัติในชีวิตประจำวันได้ดีมากค่ะ"
Pook
"ฟังดูเป็นเรื่องที่เราได้ยินบ่อยๆ เช่น ให้ฟังอย่างตั้งใจ แต่ก็ไม่เคยรู้วิธีการว่าฟังอย่างตั้งใจเป็นยังงัย เรียนบทที่ 2 แล้วทำให้รู้ว่าการฟังอย่างตั้งใจเป็นอย่างไรและหลังจากฟังแล้วควรจะต้องทำยังงัย มีประโยชน์มากๆค่ะบทนี้"
ชุงหงส์
"ดีมากทุกบทเลยค่ะ ประทับใจมาก สะท้อนให้เรามองเห็นการกระทำของเราด้วยและสามารถนำไปปรับปรุงและปฎิบัติได้จริง
"
โลกกว้าง
"ได้เรียนรู้วิธีการปรับพฤติกรรมที่ไม่ไดีของลูกและของตัวเองให้มีประสิทธิภาพและส่งผลดีกับควาสัมพันธ์ในครอบครัวเป็นอย่างมาก"
วันยา
"ดีมากๆเลยค่ะจะได้เอาไปใช้กับลูกแน่นอนและมีประโยชน์มากค่ะ"
ไลฟ์ที่แนะนำ
บทความล่าสุดจากเน็ตป๊าม้า
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุนโครงการเน็ตป๊าม้า ผ่านศิริราชมูลนิธิ
เพื่อช่วยผู้ปกครองอีกจำนวนมากให้ได้รับสิ่งดี ๆ จากเราอย่างที่คุณได้รับ
เพื่อช่วยผู้ปกครองอีกจำนวนมากให้ได้รับสิ่งดี ๆ จากเราอย่างที่คุณได้รับ
ร่วมสนับสนุน
*สามารถขอใบเสร็จเพื่อลดหย่อนภาษีได้
